Автор Тема: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"  (Прочитано 4583 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Gala

  • администратор галереи
  • *
  • Сообщений: 2408
  • Поблагодарили 61
В этом «психологическом» разделе мы не будем друг другу жаловаться ни на что, а, наоборот, попробуем давать советы, как сделать нашу повседневную жизнь еще интересней и замечательней! Не забываем, что полноводная река начинается с ручейков – все наши намерения и поступки формируют нашу дальнейшую жизнь! Советы принимаем любые – и те, которые испробовали на себе, и те, которые по каким-либо причинам не «пользовали», но нравятся – пусть попробуют другие, потом поделятся результатами. *****

Я вот, например, вчера наткнулась на «важные хорошие привычки», мне понравилось, хочу попробовать. Кто меня поддержит, а то одной влом напрягаться, нужен стимул. -0)



Следующая важная хорошая привычка называется «Лягушка», «Зачистка» и «Подвиг». Что это такое?

Лягушка

Вы приучаете себя к тому, что каждый день нужно съесть «Лягушку». Каждый день обязательно. «Лягушка» – это противное дело, которое более всего хочется отложить. Вы уже вспомнили, что было для вас «Лягушкой» на прошедшей неделе, что вы откладывали день за днем?

Принять решение по учебе.

Разобрать кладовку.

Отвезти машину на профилактику в автосервис.

Съездить к тете.

Починить ручку на двери.

Эх…

У всех нормальных дней есть свои «Лягушки». Правило организованного человека так и звучит: «Одну «Лягушку» в день съесть надо обязательно!» Любую, пусть самую маленькую, но «Лягушку» съесть нужно. Хорошо съеденная «Лягушка» есть радость! Считайте это диетой делового человека.


Зачистка

Зачистка – это убирание мелочей, которые раз за разом тянут внимание. Это не обязательно противная «Лягушка», это может быть совершенной мелочью, но все, что отвлекает наше внимание, оттягивает наши силы.

Отклеились обои. Каждый день ходите мимо них двадцать раз, двадцать раз обращаете на это внимание. Найдите время, подклейте. Процедура несложная и даже приятная, при желании уложитесь в пять минут и – все. Легкая улыбка…


Подвиг

Что такое подвиг? Подвиг – великое и трудное дело, за которое будете себя особенно уважать. Что может быть подвигом?

Провести трудный разговор с мамой без обид? «Я не утверждаю, что это подвиг, но что-то героическое в этом есть…»

Решение: «Всю неделю буду обливаться холодной водой!» Безумству храбрых поем мы песню!

Лечь вовремя? Это только кажется простым делом…

Может быть, вашим подвигом будет то, что вы начнете бегать. И не просто сколько-то бегать, а назначите себе четкий, определенный маршрут и будете засекать время каждой пробежки с условием, что в течение данной недели каждый день вы должны прибегать хоть на секунду, но раньше, чем вчера…


Оффлайн ld

  • ld
  • Гость
  • *****
  • Сообщений: 5918
  • Поблагодарили 97
  • дорогА-это то место.. где ты собираешься проехать
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #1 : 01 Июль 2012, 10:29:10 »
 :?Представила себя этаким суперменом.. котрый выполняет эти правила.. /%)) Брррррррррррррррррррррр..
Это ж кайф.. лениться... &7& Проходишь спокойно мимо отклеенных обоев.. и думаешь.. как еще много можно в жизни сделать \\||//..В голове прокручиваются варианты дизайна.. и буууууух на диван к компу... Ляпотаааааа!!! *****

Оффлайн Gala

  • администратор галереи
  • *
  • Сообщений: 2408
  • Поблагодарили 61
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #2 : 01 Июль 2012, 10:45:20 »
Ваш ход мыслей мне нравится! Что-то он мне напоминает... :? А я так хотела хотя бы попробовать!.. *:^ Вот всегда так - кто-нибудь все твои благие намерения вжик! *die*, на корню душит. И я сразу начинаю сомневаться... :JC_thinking: Отклееные обои ничем не хуже приклееных, у них еще все впереди... когда-нибудь... :-)))

Оффлайн ld

  • ld
  • Гость
  • *****
  • Сообщений: 5918
  • Поблагодарили 97
  • дорогА-это то место.. где ты собираешься проехать
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #3 : 01 Июль 2012, 10:50:14 »
 :kuzya_01:

Оффлайн Gala

  • администратор галереи
  • *
  • Сообщений: 2408
  • Поблагодарили 61
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #4 : 01 Июль 2012, 10:58:43 »
Я опять вся в сомнениях... :? Пишут же умные люди "Хорошо съеденная "Лягушка" есть радость!", а ведь пока не попробуешь, не поймешь... Нет, нужно с понедельника попробовать начать новую жизнь... &^:&

Оффлайн ld

  • ld
  • Гость
  • *****
  • Сообщений: 5918
  • Поблагодарили 97
  • дорогА-это то место.. где ты собираешься проехать
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #5 : 01 Июль 2012, 11:01:25 »
Ага!!! ^_^*   А я зажгу огонь в камине.. посмотрю на прибой.. и на то как Вы работаете..  Кайф! ">"

Оффлайн Gala

  • администратор галереи
  • *
  • Сообщений: 2408
  • Поблагодарили 61
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #6 : 01 Июль 2012, 11:17:37 »
Ну зачем так сразу, мне же необходимо настроиться, а это дело серьезное, требует времени... Кстати, недавно где-то мне встретилось, что нужно исключить из своего лексикона слово "надо", а то организм реагирует на него негативно (подтверждаю, мой организм реагирует на это слово крайне отрицательно!). Например, вместо того, чтобы сказать себе "Надо навести порядок в шкафу", говорить "Я ХОЧУ навести порядок в шкафу" (мама дорогая, у меня прям язык не поворачивается произнести эту фразу! :Laie_72:). Блин, зачем я вспомнила про этот шкаф! /%)) У меня было такое хорошее настроение... /%))

Оффлайн ld

  • ld
  • Гость
  • *****
  • Сообщений: 5918
  • Поблагодарили 97
  • дорогА-это то место.. где ты собираешься проехать
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #7 : 01 Июль 2012, 11:26:33 »
Хм.. я бы заменила слово"хочу"  на " может быть.. когда нибудь" и" попозже".Очень вдохновляющие  организм слова..  :i-m_so_happy:

Оффлайн Gala

  • администратор галереи
  • *
  • Сообщений: 2408
  • Поблагодарили 61
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #8 : 01 Июль 2012, 11:34:44 »
Да, "попозже" - это наше слово! %/"

Оффлайн osoul

  • Глобальный модератор
  • *****
  • Сообщений: 13348
  • Поблагодарили 365
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #9 : 01 Июль 2012, 14:39:03 »
Единомышленницы  )--()

Оффлайн Gala

  • администратор галереи
  • *
  • Сообщений: 2408
  • Поблагодарили 61
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #10 : 01 Июль 2012, 15:23:48 »
Единомышленницы  )--()

Мне показалось, или нас уже трое? {:-)

Оффлайн osoul

  • Глобальный модератор
  • *****
  • Сообщений: 13348
  • Поблагодарили 365
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #11 : 01 Июль 2012, 15:25:47 »
Единомышленницы  )--()

Мне показалось,  или нас уже трое? {:-)
как минимум  &^:&

Оффлайн Gala

  • администратор галереи
  • *
  • Сообщений: 2408
  • Поблагодарили 61
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #12 : 01 Июль 2012, 15:30:29 »
Единомышленницы  )--()

Мне показалось,   или нас уже трое? {:-)
как минимум  &^:&

 :-{ Тогда... Может... *)) это дело как-то... ">" Дело-то серьезное... {:-)

Оффлайн ld

  • ld
  • Гость
  • *****
  • Сообщений: 5918
  • Поблагодарили 97
  • дорогА-это то место.. где ты собираешься проехать
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #13 : 01 Июль 2012, 15:34:55 »


тут случайно в баре стояло..

Оффлайн Gala

  • администратор галереи
  • *
  • Сообщений: 2408
  • Поблагодарили 61
Re: Привычка "Лягушка", "Зачистка" и "Подвиг"
« Ответ #14 : 01 Июль 2012, 15:39:01 »


тут случайно в баре стояло..

А в баре всегда, как правило, всё случайно оказывается... $^

 

.