Я год назад практиковала такие занятия.Дошло до того,что создавая между ладонями шар,я его увидела!Чесно говоря,не ожидала ничего подобного.Еле заметные белоснежные,даже можно сказать серебристые очертания шара.И вся эта энергия была не застывшая,то есть плотный шар,как наяву,а парящие,плавающие потоки.Извините,но сложно обьяснить более внятно)))